После выписки из роддома у мам чаще всего возникает очень много вопросов по уходу за новорожденным: адаптация в домашних условиях, первое купание, питьевой режим, можно ли гулять с новорожденным – о первой прогулке ней мы сегодня и поговорим.
Когда начинать гулять с новорожденным?
После выписки из роддома очень важно, чтобы малыш адаптировался к окружающей его среде, к новым запахам, температуре воздуха, режиму сна, бодрствования и питания. Поэтому в первые дни пребывания его дома не нужно сразу бежать с коляской на улицу. Дайте своему малышу освоиться дома и привыкнуть ко всему окружающему.
Спустя две недели после выписки из роддома уже можно выходить не надолго на улицу. При этом нужно соблюдать некоторые условия.
- Ребенок должен быть совершенно здоров.
- Погода на улице не должна быть ветреной, дождливой или морозной.
- Температура воздуха на улице не должна быть ниже 15 градусов и не выше 30 –ти.
Сколько можно гулять с новорожденным?
- Начинать гулять нужно с 10-15 минут пребывания на свежем воздухе с ребенком зимой и постепенно прибавляя время на 10 минут.
- Весной, осенью и летом можно начинать гулять начиная с 7-10 дня после роддома с 15-20 минут, постепенно увеличивая время прогулок на 15 минут. В месяц уже можно проводить на улице до 1,5 -2 часов.
Как одевать новорожденного на улицу?
Одевать следует малыша на одну вещь теплее, чем одета мама.